Plantes et Herbes

Radis noir
(Raphanus sativus var. niger)

Famille : Brassicaceae
Origine : Bassin méditerranéen
Condition de culture : Sol frais et bien drainé, exposition en plein soleil
Saison : D’octobre à février

Bienfaits :
Draineur naturel du foie
Stimule la production de bile
Favorise l’élimination des toxines
Riche en soufre et en antioxydants
Aide à réguler la digestion
Soutient la vitalité générale

Utilisation dans mes cures :
Utilisé pour purifier l’organisme et relancer le métabolisme lors des programmes détox, notamment dans les cures ciblées sur le foie et la digestion.

Famille : Liliaceae
Origine : Afrique du Nord et zones tropicales
Condition de culture : Sol sablonneux, bien drainé – exposition plein soleil
Saison : Toute l’année dans les régions chaudes

Bienfaits :
• Apaise et régénère les muqueuses digestives
• Favorise une meilleure digestion et un transit naturel
• Hydrate et reminéralise l’organisme
• Soutient les défenses naturelles
• Aide à purifier le corps en douceur

Utilisation dans mes cures :
Présent dans le Simply Aloe, il contribue à hydrater, nettoyer et équilibrer le système digestif.
Idéal dans les cures détox et équilibre pour apaiser le ventre et soutenir le foie.

Où le trouver :
Sous forme de gel ou de jus à boire en magasin bio, ou dans mes produits It Works! à base d’aloe vera pur pour une hydratation et une détox naturelle.

Thé vert
(Camellia sinensis)

Famille : Theaceae
Origine : Asie, principalement
Chine et Japon
Condition de culture : Sol acide, riche et bien drainé – climat tempéré et humide

Saison : Récolté plusieurs fois par
an selon les régions

Bienfaits :
• Riche en antioxydants naturels (catéchines)
• Aide à brûler les graisses et stimuler
le métabolisme
• Favorise la concentration et la vigilance
• Soutient le système immunitaire
• Aide à réguler le cholestérol et la glycémie

Utilisation dans mes cures :
Utilisé pour booster l’énergie et stimuler la combustion naturelle des graisses, notamment dans les cures minceur et tonus comme Thermofight X.

Où le trouver :
En vrac ou en sachets dans les magasins bio,

Aloe Vera (Aloe barbadensis Miller